Coaching – Finde zu innerem Gleichgewicht

Neue Inspiration und Sichtweisen suchen und annehmen können, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke

Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät

Du fühlst dich nicht gut, bist ausgelaugt, leer, blockiert oder einfach nur gestresst oder innerlich erschöpft? Es fällt Dir schwer, zu entspannen oder das Gedankenkarusselle im Kopf abzustellen? Wie Du Freude in Dir selbst finden kannst, ist Dir ein Rätsel, und was Glück oder ein Sinn im Leben sein soll, ist Dir auch nicht klar?

Ähnliche äußere Problemsituationen verfolgen dich immer wieder oder eine innere Unruhe nervt dich in stillen Momenten und du findest allein einfach keinen Ausweg und keine Lösungen dafür?

Bist Du unsicher in Entscheidungen oder ängstlich, einen bestimmten Weg zu gehen? Du möchtest mehr Klarheit und Ruhe im Geist oder mehr emotionale innere Sicherheit? Oder vielleicht ist es eine ganz andere Problematik, die dich verfolgt?

Bewusst zu sehen, wo die eigenen Probleme liegen und woher sie stammen könnten, ist der erste Schritt zur Verbesserung des eigenen Lebens – der eigenen Lebensqualität und der aller, mit denen man zusammenlebt. Doch der ungetrübte Blick auf sich selbst, ist allein oft nicht so einfach zu bekommen. Ein Blick aus ungewohnter, neuer Perspektive eröffnet oft ganz neue Sichtweisen und gibt Inspiration zur besseren Orientierung.

Orientierung und Balance im Alltagschaos

Ich verstehe meine Aufgabe im Coaching als eine Art Scout und Reisebegleiter, der helfen kann, einen Weg zu finden – zu sich Selbst und durch das Leben. Eine Unterstützung, sich selbst neu zu entdecken, sich wiederzufinden und sich neu fühlen zu lernen, wenn man sich irgendwo im Dschungel von Alltagsanforderungen und Pflichten in der heutigen, schnelllebigen Welt verloren hat.

Das Ziel dabei ist nicht nur, mit dem heutzutage oft chronischen Stress des „normalen Lebens“ besser umgehen zu können, sondern auch, auf einer tieferen Ebene, die Ursachen von übermäßigem innerem und äußerem Stress sowie mentalem/seelischen Leiden zu finden und auch auf dieser Ebene Veränderungen zuzulassen.

Lösungen finden im Spiegel der Pferde

Wenn es passt oder notwendig erscheint, kann die Unterstützung von Pferden dabei sehr hilfreich sein, um im Spiegel ihres Seins ein stärkeres Gefühl für die eigene Situation und mögliche Lösungen zu bekommen. Oder auch, um einfach Kraft und Zuversicht in ihrer Gegenwart tanken zu können.

Ich biete Coaching Sitzungen in online Terminen an, aber auch live vor Ort und draußen in der Natur mit den Pferden.

Preise

Das Coaching wird sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch angeboten.

Coaching­sitzung
(Online oder vor Ort)

Längere Begleitungen
für Kontinuität